Skip to content
Навигация: Главная arrow Мировые новости arrow Кофе и обезвоживание организма - еще один миф?
Кофе и обезвоживание организма - еще один миф? Печать
14.03.2008 г.
Бытует мнение, что кофеин вызывает повышенное мочеотделение, усугубляя обезвоживание организма. Эффект конечно можно нейтрализовать, если употреблять дополнительное количество воды. Однако, медицинские эксперты решили провести исследование, которые бы это подтвердило.
Результаты были опубликованы в Международном спортивном журнале (International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism).

В исследовании приняли участие 59 человек, которые употребляли кофеин или плацебо. После 11 дней никаких существенных различий в содержании уровня электролитов или объеме мочи обнаружено не было. Таким образом, было установлено, что кофеин имеет примерно такое же мочегонное действие, что и вода.

menshealth.com.ru


 
« Пред.   След. »


  • Warning: in_array() [function.in-array]: Wrong datatype for second argument in /var/www/user/data/www/teekava.com/3207a461a0e69ec1488fdb429a461f06/sape.php on line 193

    Warning: in_array() [function.in-array]: Wrong datatype for second argument in /var/www/user/data/www/teekava.com/3207a461a0e69ec1488fdb429a461f06/sape.php on line 195

    Warning: in_array() [function.in-array]: Wrong datatype for second argument in /var/www/user/data/www/teekava.com/3207a461a0e69ec1488fdb429a461f06/sape.php on line 197

    Warning: in_array() [function.in-array]: Wrong datatype for second argument in /var/www/user/data/www/teekava.com/3207a461a0e69ec1488fdb429a461f06/sape.php on line 199

Нас считают


Rating All.BY

Rambler's Top100
Каталог TUT.BY

Кофе дня

Положите по одной чайной ложке шоколадного сиропа в каждую из четырех теплых чашек емкостью 100 г. Смешайте взбитые сливки 1/4 чайные ложки корицы, мускатный орех и сахар. Взбейте горкой. Насыпьте 2 чайные ложки корцы в горячий кофе, разлейте его в чашки, смешайте с сиропом, добавьте сливки, взбитые со специями.
Рецепт на 4 порции: 4 чайные ложки шоколадного сиропа, 1/2 чашки взбитых сливок, 3/4 чайные ложки корицы разделенных на 2 части, 1/4 чайные ложки мускатного ореха, 1 столовая ложка сахара, 1 чашка горячего крепкого кофе.

 

Чай

Чай, древний китайский полезный и бодрящий напиток, давно превратился в неотъемлемый атрибут нашей жизни. Чай пришел в европейскую культуру из Китая, где впервые оценили его удивительные качества. По утверждению одних исследователей, культуре чая более пяти тысяч лет, по убеждению других - несколько меньше.
Подробнее...
 

Кофе

Люди делятся на тех, кто пьет кофе и тех, кто рассказывает, что пить кофе вредно. Последние всегда с завистью описываеют последствия употребления напитка богов. Прежде чем читать, заварите себе кофе...

Подробнее...
 

На сладкое

Десерт? Мы работаем над этим...

Люди говорят...

А кофе на клавиатypy тоже виpyс пpолил?